Дети, которые больше времени проводят на улице, меньше страдают миопией – офтальмолог

Одним из самых распространенных заболеваний глаз в настоящее время является миопия. Причины возникновения ее неизвестны, но соблюдение определенных правил поведения могут замедлить развитие болезни. Об этом в эфире телеканала «Беларусь 1» рассказал хирург-офтальмолог Михаил Панес. 

«Когда мы смотрим вдаль, глаз отдыхает и все его мышцы расслаблены. Но как только мы переводим взгляд на близко расположенные предметы, это может быть книга, газета или телефон, наш глаз максимально напрягается. В этой ситуации возникает спазм или напряжение аккомодации (состояния, связанные с переутомлением цилиарной мышцы глаза). В детском возрасте, когда глаз ребенка формируется, при постоянном напряжении аккомодации глаз может увеличиваться в размерах, с чем связано и прогрессирование близорукости», - рассказал специалист. 

Среди основных способов коррекции миопии - ношение очков, которые должны быть подобраны максимально правильно и точно. «Контактные линзы являются альтернативой очкам, но они требует большей заинтересованности человека, соблюдения строгих гигиенических нор. Существуют также специальные ортокератологические линзы, которые надевают на ночь. От их воздействия в течение от шести до восьми часов сна происходит ужимание роговицы. За счет того, что роговица стала тоньше, преломление лучей происходит правильно и зрение улучшается. Но это временное явление: к вечеру роговица приходит в свою физиологическую норму», - рассказал офтальмолог. 

Что касается лазерной коррекции, то, по словам специалиста, она доступна с 18 лет, а верхний возрастной порог составляет 42-43 года. «Миопия может остановиться на том уровне, на котором она возникла, но бывает и патологическая, прогрессирующая миопия, за которой нужно следить, регулярно бывая у врача. А чтобы приостановить развитие этого заболевания, нужно соблюдать зрительную гигиену, чередуя работу с гаджетами на ближнем расстоянии с отдыхом, не забывать о физической активности, больше времени проводить на свежем воздухе, соблюдать режим сна и питания. Кстати, дети, которые находятся на улице по четыре -шесть часов в день, меньше страдают миопией», - отметил Михаил Панес. 

БЕЛТА