Открытый психологический лекторий «Как успокоить тревожный мозг» проведут в Могилеве 18 февраля

16.02.2026

Центральная городская библиотека им. К.Маркса продолжает цикл очных встреч с преподавателями психологии из МГУ имени А.А. Кулешова. Очередная состоится 18 февраля в 17.30 на тему «Как успокоить тревожный мозг». 

На встрече будут рассмотрены вопросы: 

Почему одни люди склонны тревожиться, а другие — нет?

Как устроена тревога: нейробиологические механизмы и телесные реакции.

Какие практические техники (дыхательные, когнитивные, телесные) помогают эффективно справляться с тревогой. 

Ведущий лектория – доцент кафедры психологии и коррекционной работы МГУ имени А.А.Кулешова, кандидат психологических наук Марина Борисовна Овчинникова. 

Приглашаем всех, кто интересуется темой тревоги и хочет научиться управлять своим эмоциональным состоянием. 

Вход свободный.