10.10.2016 11:26

Ежегодно дата 10 октября отмечается как Всемирный день психического здоровья. Этот день даёт возможность людям всего мира задуматься о том, насколько важным является забота и бережное отношение к хрупкой и уязвимой психике человека. Насколько тяжело на человека влияют различного рода стрессовые и конфликтные ситуации, которые подстерегают его изо дня в день, и какими последствиями они могут обернуться для него в дальнейшем.

Одним из ведущих признаков ухудшения психического здоровья, является снижение умственной работоспособности. Если человек отмечает у себя увеличение числа ошибок (это снижение внимания), трудности в сосредоточении на определённой задаче (это снижение концентрации внимания), забывчивость, а также вялость, апатию, потерю интереса к работе — это уже тревожные сигналы, на которые незамедлительно следует обратить внимание, отмечает главный врач УЗ «Могилёвская областная психиатрическая больница» Леонид Нестер.

Вторым, не менее важным признаком ухудшения психического здоровья, является эмоциональное состояние человека. Именно эмоциональное состояние оказывает мощное влияние на психическое здоровье. Если человека раздражает всё, он испытывает необъяснимое чувство тревоги, находится в подавленном настроении, он плаксив и обидчив, то следствием таких отрицательных эмоций, особенно подавляемых человеком, будет являться невроз.

При неврозе нет органических нарушений, а нарушены мозговые процессы связанные с обработкой информации, эмоциями, управлением нервными процессами. В самом начале они проявляются в виде снижения работоспособности, нарушении сна, раздражительности и др.

В настоящее время 5,9% населения страдают психическими расстройствами различной степени выраженности. Причины этих заболеваний трудно диагностировать. Некоторые из них носят наследственный характер. Следует отметить, что невротические расстройства, включая и депрессию, стали чрезвычайно часто встречаться в общесоматической практике. До 50% больных, обращающихся за помощью в поликлинику, в основе своего заболевания имеют психосоматические или невротические расстройства. Каждый второй пациент с жалобами на сердечно-сосудистую, пищеварительную и другие системы организма нуждается в первую очередь в помощи психотерапевта, психолога или психиатра. В среднем в мире, около 800 000 человек ежегодно совершают самоубийство.

Предупреждения по отношению к пациентам с психическими расстройствами и дискриминация не только их, но и их семей остаются стойким препятствием для выздоровления, эффективного лечения и особенно, что важно на сегодняшний день, улучшения их качества жизни.

В результате эти люди и их семьи начинают чувствовать себя «не такими, как все», вынуждены отрицать или скрывать наличие болезни, опасаться «разоблачения» и, как следствие не получать надлежащего лечения, тем самым ещё больше ухудшая своё состояние. В таких условиях человеку становится страшно и чрезвычайно трудно обратиться за помощью к психиатру, ведь это лишь «подтвердит» мнение окружающих. К примеру, огромное количество людей, страдающих депрессивным расстройством, совершают самоубийства, которые можно было бы предотвратить, обратись они за помощью к специалистам. Ведь в настоящее время депрессия и её последствия эффективно поддаются лечению.

Следить и укреплять своё психическое здоровье человек должен на протяжении всей своей жизни для того, чтобы предотвратить психические расстройства в зрелом возрасте и старости, а также для обеспечения здорового жизненного «старта» для своих детей. Ведь только в «здоровой семье» возможно полноценное и всестороннее психическое развитие ребёнка.