Инсульт — самое распространенное заболевание головного мозга в зрелом и пожилом возрасте. В Беларуси заболеваемость им в 2-2,5 раза выше, чем в европейских странах. Инсульт занимает 3 место среди всех причин смерти и 1 — среди причин инвалидности.

Существует два типа инсульта: геморрагический (кровоизлияние в мозг) и ишемический (инфаркт мозга). При геморрагическом кровеносный сосуд, не выдержав повышенного давления крови на стенку, разрывается, и кровь попадает в вещества мозга. Возникшее кровоизлияние сдавливает мозг, вызывает его отек, и участок мозга погибает. При ишемическом инсульте целостность стенки сосуда сохраняется, но ток крови по нему прекращается из-за сужения и закупорки тромбом. Следствием этого также является отек и гибель (инфаркт) участка мозга. Ишемический инсульт встречается в 75% всех случаев заболевания.

Среди факторов риска можно выделить: артериальную гипертензию, сердечные заболевания, атеросклероз и повышенный уровень холестерина в крови, сахарный диабет, аневризмы сосудов головного мозга, ожирение, курение и злоупотребление алкоголем, длительное употребление гормональных противозачаточных средств, нарушение свертываемости крови.

Чтобы вовремя распознать беду, надо знать симптомы инсульта:
— внезапное онемение лица, руки или ноги, особенно на одной стороне;
— спутанность сознания, затруднения при произношении слов или понимания речи;
— снижение или провалы в памяти;
— резкое ухудшение зрения — может наблюдаться слепота на один глаз, выпадение полей зрения;
— резкие приступы головокружения и внезапное нарушение координации движений;
— резкая головная боль.

Профилактика инсульта:
— контролируйте массу тела;
— ешьте больше фруктов, овощей, морепродуктов, а вот употребление животных жиров и поваренной соли лучше ограничить;
— уменьшите употребление спиртных напитков: чистого алкоголя — не более 30 грамм в сутки, сухого вина — 200-250 мл, пива — 500-600 мл.;
— откажитесь от курения, которое значительно повышает риск сердечно сосудистых осложнений, в том числе инсульта и инфаркта миокарда;
— если у вас артериальная гипертензия, ежедневно измеряйте артериальное давление (оно не должно быть выше 140/90 мм.рт.ст.);
— если страдаете сахарным диабетом — регулярно контролируйте сахар в крови;
— увеличьте физическую активность. При этом следите, чтобы не было одышки, болей в области сердца, аритмии;
— избегайте стрессовых ситуаций.

О.В.Деревянко,
врач-невролог УЗ «Могилевская поликлиника № 7»