Могилевский городской исполнительный комитет

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ

Russian Belarusian English

Повышенное давление: с гипертензией шутки плохи

Артериальная гипертензия (АГ) — это заболевание, ключевым признаком которого является стойкое повышение артериального давления, а последствиями — нарушение функций жизненно важных органов: сердца, сосудов, а также почек и головного мозга.

Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) установлено, что безопасный уровень артериального давления (АД) составляет менее 140/90 мм.рт.ст.

Длительное время заболевание может протекать практически бессимптомно. В случае многолетнего течения АГ организм человека постепенно адаптируется к высокому артериальному давлению, и самочувствие больного может оставаться неплохим.

Повышенное АД оказывает патологическое воздействие на сосуды и питаемые ими «органы-мишени»: мозг, сердце, почки. При длительно текущей АГ вышеперечисленные патологические процессы (даже при отсутствии у многих жалоб) могут привести к инсульту, ишемической болезни сердца (стенокардия), инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности.

К основным факторам риска появления артериальной гипертонии относятся:
— наследственность — артериальная гипертония у родственников достоверно означает повышенную вероятность развития болезни;
— пол — мужчины в большей степени предрасположены к развитию артериальной гипертонии, особенно в возрасте 35-50 лет;
— возраст — повышенное артериальное давление наиболее часто развивается у лиц старше 35 лет;
— стресс — длительные стрессовые состояния приводят к стойкому повышению артериального давления;
— употребление алкоголя — ежедневное употребление крепких спиртных напитков увеличивает давление на 5-6 мм.рт.ст. в год;
— курение — не только никотин, но и другие вещества, содержащиеся в табаке, способствуют механическому повреждению стенок артерий, что предрасполагает к образованию в этом месте атеросклеротических бляшек;
— избыток пищевого натрия — избыток соли в организме ведет к задержке жидкости в организме и, как следствие, к развитию артериальной гипертонии;
— гиподинамия — люди, ведущие малоподвижный образ жизни, на 20-50% больше рискуют заболеть гипертонией, чем те, кто активно занимается спортом или физическим трудом;
— ожирение — каждый килограмм лишнего веса означают увеличение давления на 2 мм.рт.ст.

Не измеряя артериальное давление, невозможно выявить заболевание.

Регулярное измерение АД необходимо не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Это является достоверным способом своевременного выявления артериальной гипертонии.

Вы можете помочь себе, если будете делать следующее:
— проходить диспансеризацию по месту жительства
— с целью своевременного выявления артериальной гипертензии и принятия мер по ее профилактике и лечению;
— Прекратить курение, если Вы курите;
— Избегать чрезмерного употребления алкоголя.

Ред.