08.07.2016 10:59

В ближайшую субботу, 9 июля, во всех областях Беларуси пройдёт уже четвёртый этап проекта #МояТренировкаСегодня. Профессиональные инструкторы проведут для жителей страны, в том числе Могилёва, бесплатный мастер-класс по комплексной тренировочной программе «FIZIKA».

Программа «FIZIKA» включает в себя сразу пять популярных фитнес-методик: стретчинг, HIIT, а также силовой, кардио- и функциональный тренинги. Она не требует какой-либо специальной подготовки, но при этом помогает развить все основные физические качества: силу, выносливость, скорость, гибкость и координацию, сообщается на официальном сайте мобильного оператора.

Участие в мастер-классах бесплатное и доступно для всех желающих. Первым 100 заранее зарегистрировавшимся на занятие на сайте sport.mts.by, оператор МТС подарит по памятному сувениру.

Очередная тренировка уже традиционно пройдёт в парковой зоне на набережной реки Дубровенка. Начало — 11:00.

На прошлых занятиях проекта #МояТренировкаСегодня оператор МТС приобщил сотни белорусов к таким спортивным направлениям, как зумба, тай-бо и йога.