28.06.2016 15:20

В учреждении «Центр социального обслуживания населения Октябрьского района г. Могилёва» проведено спортивное мероприятие «Малые Олимпийские игры» для граждан возраста 60+. В мероприятие были включены элементы спортивных и подвижных игр: баскетбол, пионербол, футбол.

Все игровые виды спорта обеспечивают комплексную тренировку организма, понижают излишки холестерина и уровень сахара в крови. Занимаясь игровыми видами спорта, значительно уменьшается риск гипертонии и различных расстройств, связанных со стрессом, улучшают общее состояние человека и качество его жизни.

Спартакиада для лиц «серебряного» возраста — это не только спортивный азарт, живое человеческое общение, отличное времяпрепровождение, заряд позитивной энергией, но и возможность почувствовать давно утраченное чувство соперничества и лидерства. Спортивные и подвижные игры в пожилом возрасте помогают восстановить координацию движения, придать тонус мышцам всего тела и получить много эмоций и впечатлений.

Ред.